🦒 Vil du se - og høre -giraffen?

Af Pernille Topsøe-Jensen

Jeg har glædet mig rigtig meget til at dele denne nyhed med dig.
Mit gratis foredrag:

“Drop kuren og spis uden frygt for at tage på”

 

📝 Tilmed dig her

Der får du mulighed for at se – og høre mig – live.
Nu ved jeg jo ikke helt præcis, hvordan du har det, når du sidder og læser med her, men jeg håber da, du også har lyst til at se og høre, hvordan jeg er i virkeligheden 😊
Jeg har i hvert fald lyst til at møde dig – og det kan ske, hvis du tilmelder dig mit foredrag. Og ja, indrømmet – jeg har da også lidt sommerfugle i maven.
For det her foredrag har jeg arbejdet grundigt på, med det formål at lære dig at droppe slankekuren, men særligt også at vise dig, der findes en måde at spise på, hvor du ikke behøver at frygte at tage på.

💁🏻‍♀️ Jeg vil i foredraget vise dig min metode og tilgang, som du kan kopiere og bruge, allerede når kameraet slukker. Du vil også få mulighed for at stille spørgsmål til slut.

Men lyt med her i 1 minut og 20 sekunder, hvor jeg fortæller, hvad mit foredrag indeholder:
IMG_10777

 

Passer det dig ikke lige at se videoen nu, så læs her, hvad jeg siger: Du lærer 3 vigtige ting:

  • mærk din sult, og spis efter den
  • tillad al mad – også kulhydrater 😉
  • spot mad-myter og slankekurs-fælder

    Jeg besvarer spørgsmål som:
  • hvad er et sultsignal
  • hvor meget skal du spise for at føle dig mæt 
  • hvordan styrer du uden om mad-myter og slankekurs-fælder

Undervejs vil jeg også dele noget af min egen historie, der handler om både kontrol-spisning og mad-myter. Og hvad der blev vendepunktet for mig. Måske vil der være noget i min historie, du kan nikke genkende til – og forhåbentlig kan jeg inspirere dig til ikke at hoppe med på endnu en kur. Men tværtimod at droppe den.

Det praktiske:
Dato: torsdag d. 20.april Tid: kl. 20-20.45 Hvordan: via Zoom-link Pris: din e-mail

 

P.s: Har du brug for en 1:1 snak med mig?
Hvor vi taler om, på hvilken måde jeg kan hjælpe dig med de udfordringer du har med mad, krop og slankekure – men også hvis du drømmer om vægttab

Så book en gratis vægttabs-samtale med mig her:

 

 

Jeg sidder klar til at hjælpe dig.

Kærlig hilsen Pernille.

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *